Rühmatreeningud

Max Vorovsky'ga

Tere kallid kickboxingu fännid ja harrastajad.

Kutsun teid “hollandi stiilis” kikkpoksitrenni. Tunnid on mõeldud meestele ja naistele mis tahes koolitustasemega 16+

Esimesel hooajal õpime selgeks poksi ja kikkpoksi põhitehnikad: asend, jalatöö, löök ja kaitse.

Seadsime endale järgmised ülesanded:

  • stressi leevendamine
  • üldise vormi parandamine
  • kehakaalu optimeerimine
  • enesekindluse saamine.

Toimumiskoht: Spordiklubi Sparta

Aadress: Pärnu mnt 139C,

Millal: esimene trenn 2. martsil

Mis päevad: esmaspäev, kolmapäev ja reede @ 19:00 (3 korda nädalas)

Spordivarustus: säärekaitsed, poksikindad (14-16 untsi), kätekatted

Paketid: 

  • voistluskunstid (fighting) – 100 euro
  • võistluskunstid (fighting) + Sparta liige – 150 euro

 

PARTNERID

etEstonian