Tere kallid kickboxingu fännid ja harrastajad.
Kutsun teid “hollandi stiilis” kikkpoksitrenni. Tunnid on mõeldud meestele ja naistele mis tahes koolitustasemega 16+
Esimesel hooajal õpime selgeks poksi ja kikkpoksi põhitehnikad: asend, jalatöö, löök ja kaitse.
Seadsime endale järgmised ülesanded:
- stressi leevendamine
- üldise vormi parandamine
- kehakaalu optimeerimine
- enesekindluse saamine.